皆さんこんにちは！
名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です！
今回は、糖質を抑えた低糖質食を実施している方にオススメのセブンイレブンで買える食品を紹介いたします！
最近はコンビニで非常にダイエットに効果的な商品がたくさん出ておりますので、ダイエットがとても実施しやすくなりました。
今回はセブンイレブンに限定して、低糖質中の商品ラインナップを上記の写真にてご紹介いたします。
上記の写真の商品は、タンパク質が適度に含まれており、糖質が全て5g未満となっております。
低糖質食は”タンパク質”＋”脂質”をメインとした食事となるため、1日の糖質の摂取量を30g未満などに抑えることを意識してみてください！
その分、タンパク質と脂質を摂ることで余分なエネルギーの摂取を避けることができます！
低糖質食を実施している方は、ぜひ試してみてください！
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【執筆者】
パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)
名古屋市中川区にて
“美しいキレイなカラダを創る”ダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムを運営しております。
世の中にたくさんのパーソナルトレーニングジムが出てきている中、パーソナルジムYotsubaはトレーナーの圧倒的知識と実力を持ってお客様のカラダを変えるために親身に向き合い結果を出します。
自分1人では達成できない目標をパーソナルジムYotsubaで一緒にで達成することが可能です。
定期的にブログの更新も行っておりますので、リーディングリストやブックマークなどして頂けると定期的にブログの閲覧が可能になります！
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【店舗情報】
パーソナルトレーニングジムYotsuba(ヨツバ)中川店
名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム。
ダイエット・筋力アップ・姿勢改善・健康促進を目的としたお客様に対して業界最安値の価格でパーソナルトレーニングを提供いたします。
【店舗所在地】
〒454-0869
愛知県名古屋市中川区荒子1丁目110
アクティブ中西D
【アクセス】
・あおなみ線 荒子駅 徒歩2分
・地下鉄東山線 高畑駅 徒歩10分
・無料駐車場あり(店舗前8番のみ)
【営業時間】
・10:00~22:00(21:00最終受付)
【定休日】
・不定休
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【お問い合わせ】
＊セールス・勧誘のご連絡は固くお断りします。
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