皆さんこんにちは！
名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です！
ダイエット目的や運動不足を感じる方、自分1人ではなかなか続かないといった方がパーソナルジムに通われていると思います！
その中で、パーソナルジムはどうやって選べば良いのかということをここでご紹介していきたいと思います。
①自宅や職場から近い
徒歩&自転車圏内で通えるところを選びましょう！
ジムに駐車場がある場合は、車で20分以内ぐらいのところが通いやすくて続けることができます。
②トレーナーの相性が良い
体験レッスンや見学などで実際にジムに来店してみてジムの雰囲気、特にトレーナーが親身に対応してくれるかというところを確認しましょう！
③料金設定が優しい
パーソナルジムの料金はフィットネスクラブなどに比べて料金が高い傾向にあります！
大手のパーソナルジムは高い広告費や好立地で店舗を構えているので、非常に値段が高くなっています。
1回のあたりのトレーニングが7,000円〜8,500円のジムを探すのがオススメです！
④トレーナーの知識と経験がある
日頃から勉強をしたり、自身でトレーニングを行なっているトレーナーに対応してもらえると結果に繋がりやすく、モチベーションを保つことができます！
最近では、パーソナルジムが増えたことによるパーソナルトレーニングの質が下り始めている傾向にあるので、色んな質問をしてみて科学的な理論で正確に説明できるトレーナーがいるジムを選びましょう！
⑤目的に合わせたジムを選ぶ
ダイエットやボディメイクを目的としている場合に、姿勢改善やコンテスト出場者向けのジムではジム側とお客様の考え方にギャップが起こります。
ダイエットをしたいのであればダイエット専門のジムを選ぶことがオススメです！
知識や経験のあるトレーナーであれば、ダイエットやボディメイクだけでなく、リハビリや姿勢改善なども対応できます！
今回は”パーソナルジム”の選び方についてご紹介しました。
ご覧になった皆様が良いジムに巡り会えることを祈っています！
また、パーソナルジムYotsubaはダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムとしてお客様の目的に合わせたトレーニングプログラムを実施しておりますので、ご興味のある方はぜひ一度体験レッスンを受けてみてください！
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【執筆者】
パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)
名古屋市中川区にて
“美しいキレイなカラダを創る”ダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムを運営しております。
世の中にたくさんのパーソナルトレーニングジムが出てきている中、パーソナルジムYotsubaはトレーナーの圧倒的知識と実力を持ってお客様のカラダを変えるために親身に向き合い結果を出します。
自分1人では達成できない目標をパーソナルジムYotsubaで一緒にで達成することが可能です。
定期的にブログの更新も行っておりますので、リーディングリストやブックマークなどして頂けると定期的にブログの閲覧が可能になります！
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【店舗情報】
パーソナルトレーニングジムYotsuba(ヨツバ)中川店
名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム。
ダイエット・筋力アップ・姿勢改善・健康促進を目的としたお客様に対して業界最安値の価格でパーソナルトレーニングを提供いたします。
【店舗所在地】
〒454-0869
愛知県名古屋市中川区荒子1丁目110
アクティブ中西D
【アクセス】
・あおなみ線 荒子駅 徒歩2分
・地下鉄東山線 高畑駅 徒歩10分
・無料駐車場あり(店舗前8番のみ)
【営業時間】
・10:00~22:00(21:00最終受付)
【定休日】
・不定休
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【お問い合わせ】
＊セールス・勧誘のご連絡は固くお断りします。
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