サービス

お客様の目標・普段のお食事・運動歴・既往歴などをお聞きし、最適な計画を作成いたします！

料金プランやご予約方法のご説明も同時に行います。

体験レッスン当日は、運動ができる服装をお持ちください(靴下でトレーニングされる方がほとんどですが、室内シューズを履いて頂いても大丈夫です)。

あらかじめ運動着でご来店されるとスムーズに
体験トレーニングを実施することができます。

月3回(21,000円)〜と低価格から始めることができ、
食事管理のオプションもございますので、
ダイエット&ボディメイクのフルサポートを受けたい方にオススメです！

ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・腰痛&肩こり予防・健康促進・スポーツパフォーマンス向上など、お客様の目標に応じた運動指導を的確に実施いたします。

お手続きの翌日から2週間の食事管理を実施いたします。
普段のお食事を毎食分、写真で保存して頂き、
店舗公式LINEにお送り頂きます！
お送り頂いた食事内容をフィードバックすることで
健康的な状態でダイエットを進めていきます。
健康とダイエットにフォーカスした食事を
勉強しながら体を変えていくことができますので、
ぜひご検討ください。