料金一覧

Personal Training
入会金10,000円(税込)
(12/31までプロテインのプレゼント!!)

パーソナルトレーニング

1回60分のパーソナルトレーニングを提供いたします!
痩せるために必要な知識を学びながら
ボディメイクの指導を受けることができます。
目標の設定なども一緒に行っていきますので
安心してお客様が通って頂けます。

【回数券】

回数時間料金(税込)
1回60分¥7,000
4回60分¥27,000
8回60分¥52,000
※期限1年間

4回または8回の回数券が終了したお客様限定で
【継続プラン】がございます。
継続的にトレーニングをして頂くためにかなりお得な
回数券を準備しました!

詳細は下記のボタンから↓

Pair Training
入会金10,000円(税込)
(12/31までプロテインのプレゼント!!)

ペアトレーニング

1回60分のペアトレーニングを提供いたします!
友達同士・カップル・家族など
1人ではちょっと…という方も
モチベーション高く運動できます。
旅行や結婚式を控えている方にオススメ!

【回数券】

回数時間料金(税込)
1回60分¥11,200
4回60分¥39,200
8回60分¥76,000
※上記金額はお2人合わせた料金です
※期限1年間

Body Care
オプション

整体

1回40分の整体を提供いたします!
お仕事や家事での肩こり・腰痛、
冷え性などの予防。
さらに疲労回復や姿勢の改善など、
トレーニングだけでなく身体のケアを
したい方にオススメ!

【回数券】

回数時間料金
1回(都度払い)40分¥3,000
4回40分¥11,600
8回40分¥22,400
整体のみの契約も可能です
※期限1年間

お支払い方法

パーソナルジムYotsubaでは
上記のカードブランドをご利用いただけます

※海外利用制限や海外利用枠の減額を
している場合は利用できない可能性があります

ACCESS/アクセス

Personal Gym Yotsuba(ヨツバ)

電話番号
090-8371-0971
営業時間
24時間(要相談)
定休日
不定休
住所
〒454-0869
愛知県名古屋市中川区荒子1丁目110
アクティブ中西D
アクセス
あおなみ線 荒子駅 徒歩2分
地下鉄東山線 高畑駅 徒歩10分
無料駐車場あり

お問い合わせ

    トレーナー紹介

    田中 真一(たなか しんいち)

    皆さん、初めまして!
    パーソナルジムYotsuba代表のShinichiです!
    出身は兵庫と大阪のハーフです(笑)
    名古屋は今年で2年目になります。

    トレーニング指導はもちろん、リラクゼーションやほぐしなどの施術を行う整体も得意です。
    お客様に寄り添ったカウンセリングと科学的根拠のある理論的なトレーニングプログラムを作成致します。
    自身でも7年ほどトレーニングの経験を経て、今年でトレーニング歴8年目になります。
    フィジークというボディビルコンテストにも3大会ほど出場経験があり、しっかりと身体を絞るための食事方法をお伝えし、お客様のダイエットの成功させます!

    僕自身、何回もの減量を行なってきましたが”極限まで絞り切る”ということでなければ比較的ダイエットはどなたでも可能だと考えています。むしろ適度にトレーニングをして健康的な食事をしていれば肌の質感や睡眠の質も凄く良くなります。良い循環を作ってしまえば良い生活も送れてしまうのです。

    食事制限は辛い印象がありますが、しっかりポイントを押さえると確実に効果を実感できます。
    あとは、「自分は痩せない」というマインドがあると本当に痩せないので注意が必要です。
    マインド的なお話をすると、例えばお腹が空いていて自分の好きな食事が目の前にあるとします。その時、まだ目の前にある食事を食べていなくても、食べ物を消化する内臓(消化管)の働きが凄く高まるんです。気持ちだけで内臓の働き具合が変わるということです。
    人間の身体は脳からの電気信号で全て動いていますので、心の底から思ったことは身体の働きとして良くも悪くも反応が出てしまうんです。
    つまり、「本当に痩せたい!」と思えば、身体の痩せるために必要な反応が起こりますし、食事や運動をした際の効果も高まります。

    最近、コロナウイルスの影響などで少し気持ちが落ち込んでしまっている方が多いように感じますので、僕はお客様の気持ちの部分でもサポートしていきたいと思っています。
    人類の誰しもが何かしらのお悩みを持っていますからね。

    人間関係とか自分の身体のこととか。色々ありますよね。

    そういった悩みやコンプレックスはパーソナルトレーナーをしてるとたくさん相談されます。
    パーソナルジムの強みは、ただトレーニング指導するだけでなく、ご来店された方の人生を豊かにする素晴らしい職業です。

    しっかり信頼関係を作った上でないと深い相談まではできなと思いますが、初回のご来店からしっかりとカウンセリングを行い、お客様との信頼関係を作っていきます。

    僕の関西人の良さを活かして、本当に話しやすい環境でカウンセリングを受けて頂けると思います!

    少しでも気になった方は下記のボタンから新規カウンセリングのご予約をお願い致します!

    ちなみに下記の写真はコンテスト出場時のものです↓

    こんな身体をしていますが、凄く少食で冷え性です(笑)
    お酒・カメラ・ゴルフが趣味です。