【失敗しない】自分に合ったパーソナルジムの選び方
皆さんこんにちは!名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です! ダイエット目的や運動不足を感じる方、自分1人ではなかなか続かないといった方がパーソナルジムに通われ...
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皆さんこんにちは!名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です! パーソナルトレーニングは”パーソナルジム”や”フィットネスクラ...
皆さんこんにちは!名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です! Yotsubaの新ロゴ この度、パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)の新ロゴを作成いたしました!...
皆さんこんにちは!名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です! 食事やジュースなどのカロリーを計算していても、アルコールのカロリーは計算していない方が非常に多くい...
皆さんこんにちは!名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です! 今回は、体の硬い皆様に向けて、オススメのストレッチを4つご紹介していきます! ストレッチには体を柔...