【ご自由にお使いください】撮影用スタンドをご準備しました！

皆さんこんにちは！名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です！記事の前に少し宣伝させてください！ヨツバラジオヨツバトレーナーである「Shinichi」と「M...

【ヨツバ代表ShinichiのDIY】トレーニングで使用するアタッチメントのラックを設置

皆さんこんにちは！名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です！記事の前に少し宣伝させてください！ヨツバラジオヨツバトレーナーである「Shinichi」と「M...

皆さんこんにちは！名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です！筋トレを始める際に「ジムに行くべきかどうか」というのは、初心者にとって難しい問題だと思います。実...

皆さんこんにちは！名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です！ストレッチは、柔軟性を高め、筋肉の緊張を和らげるための重要な運動です。特に運動前後の準備やリカバ...

皆さんこんにちは！名古屋市中川区のダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムYotsuba(ヨツバ)中川店です！体脂肪は、健康や美容においてしばしば注目される要素ですが、その仕組みや減少方法についてはあまり理解...